A hagyományos gyógyászat használatának előnyei sok, beleértve a hosszabb hatást, az egész testre gyakorolt enyhe hatást, és nemcsak a Genitourinarinal rendszerre, a megfizethető költségekre, a természetes összetételre és a receptek sokoldalúságára. De az ilyen eszközök nem mindig az, hogy segítsenek egy embernek. Találjuk ki, mely népi módszerek a hatékonyság növelésére a leghatékonyabbak és a legbiztonságosabbak.
Mikor kell hangolni a riasztást?
Természetesen bármilyen életkorban növelheti a hatékonyságot a népi gyógyszerekkel. Csak fontos megjegyezni, hogy súlyos betegségekkel nem képesek a gyógynövények és a gyökerek számára a kívánt terápiás hatással - ez megfelelően kiválasztott átfogó kezelést igényel. Határozottan orvoshoz kell fordulnia, ha a következő szorongó tünetek vannak:
- Ha a vér vagy a genny szennyeződéseit kimutatják spermában vagy a vizeletben;
- a nemi és a medence különböző intenzitású fájdalom megjelenésével;
- a vizelés és a magömlés problémáival;
- Ha a bőr károsodása, fekélyek, pattanások és kiütések a külső nemi szerveknél.
Az orvosok és a népi gyógyítók ajánlásai
A népi receptek gyakorlatilag nincs ellenjavallata. Nem használhatók csak súlyos patológiákhoz, egyes gyógyszerekkel, a gyulladásos folyamatokhoz és fertőzésekhez, a nyomás túlfeszültségéhez, az érrendszeri és a szívbetegségekhez, valamint az egyéni intolerancia esetén.
Lehetséges, hogy a népi gyógyszerek maximális hatását elérhetik a férfiak hatékonyságának növelése érdekében, ha megközelítik a problémák megoldását, vagy annak átfogó megakadályozására, megfigyelve a gyógyítók és az orvosok következő ajánlásait:
- Hajtsa vissza a rossz szokásokat. A dohányzás és az alkohol csökkenti az immunitást, negatívan befolyásolja az összes szerv és rendszer munkáját, beleértve a hatékonyságot és a libidót.
- Tekintse át az étrendjét. Vegyen be minél több terméket benne, és zárja ki a káros ételeket. Igyon legalább 2-2, 5 liter tiszta vizet naponta, és kerülje a túladagolást.
- Vigyázzon a saját kényelmére. Győződjön meg arról, hogy az életedben a lehető legkevesebb stressz és a túlmunka van. Ne játsszon sportot, amíg az erő teljes vesztesége, aludjon napi legalább 7-8 órát. Ne halmozzon fel egy problémát, és próbálja meg megoldani azokat, amikor felmerül. Beszélje meg partnerével mindent, ami aggódik téged, és ne tartsa az érzelmeket önmagában.
- Nézze meg a sportot. Végezze el a reggeli tornát naponta, és sétáljon a friss levegőben, valamint vegyen részt az edzőteremben vagy magához hetente 2-3 alkalommal.
- Kövesse az egészségét. Ne várja meg a jogsértéseket és a kudarcokat, de a lehető leghamarabb vigyázzon megjelenésük megelőzésére. Az orvosok azt is javasolják, hogy a szakemberek ne hagyjanak el megelőző vizsgákat.
- Rendszeresen szexeljen. A sokféleséget az intim életgé tegye, ne változtassa meg gyakran a szexuális partnereket.
Még a gyors fellépés leghatékonyabb népi receptjei sem eredményeznek azonnali eredményt. Gyakran a hatékonyság növelése érdekében néhány hétig tart. De ha rendszeresen használ megbízható népi recepteket, aktív és egészséges életmódot vezet, akkor az öregségig sikerül megőriznie a férfiak egészségét és a magas libidót.
Milyen termékek segítik a hatékonyság növelését
A népi receptek között, amelyek célja a hatékonyság növelése, és a leghatékonyabbnak tekintik, az ételek elfoglalják a fő helyet. Az afrodiziákumok fogyasztása az energia és az erő forrása, a jó egészség és a nagy hatékonyság fenntartásához szükséges tápanyagok.
A népi gyógyítók azt javasolják, hogy a gyógyulás és a megelőzés ilyen ételeket vonjon be az étrendbe:
- kagyló, tengeri és óceáni halak, valamint más tenger gyümölcsei;
- Méhészeti termékek, beleértve a propolist, a mézet, a perga, a királyi tej;
- szárított gyümölcsök és diófélék;
- hagyma és fokhagyma;
- gyömbér;
- alacsony zsíros állati és baromfi fajtái;
- tejtermékek, beleértve az alacsony zsíros tejföllel, túró, krém, erjesztett, kefir, tej, sajt;
- friss zöldségek, gyümölcsök, bogyók, gyógynövények;
- Csirke és fürj tojás.
Nem csak hasznos termékeket kell enni, hanem a káros ételek elhagyására is. Ezért tanácsos csökkenteni a cukor és az édességek fogyasztását, kizárni a fehér liszt, sdoba, füstölt és kolbászok, gyorséttermek, zsíros, sült és sós ételekből származó étrendtermékekből.
Ezenkívül a Defuse Food, amely kémiai adalékanyagokat tartalmaz: színezékeket, tartósítószereket, ízeket. Csökkentse a koffeinfogyasztást, távolítsa el az alkoholt és az édes szódát az étrendből.
Bizonyított népi receptek a hatékonysághoz
Ezenkívül a hatékonyság javítható a népi tesztelt évszázadokkal:
- A mézes mesh keverék használata. Csiszoljon egy bizonyos fajtát, vagy keverje össze a hámozott magokat. 200 g dióra adjunk hozzá 60-70 g természetes folyékony mézet, keverje össze mindent, és mindent tároljon a hűtőszekrényben. Egyél 1 evőkanál egy ilyen szerszámot naponta, mint az étkezés között.
- Tea Ivan Chai -tól. Öntsön egy kanál száraz fűt egy pohár forrásban lévő vízzel, és hagyja főzni 15-20 percig a fedél alatt. Igyál egy ilyen italt naponta egyszer 2-3 hétig. A teát más gyógynövényekből is készítik, amelyek hasznosak a hatékonysághoz: menta és citrom balzsam, csalán, citromfű, zsálya, körömvirág, rutok, lóhere.
- Gyógynövények tinktúrái. A rizómák tinktúrái különösen népszerűek: Levzei, Rose -alapú rádió, Marsh Calamus, Eleutherococcus, Ginger, Ginseng. Nem nehéz főzni őket. Öntsön egy kis zúzott rizómát alkohollal, és hagyja, hogy néhány hétig sötét helyen főzze. A tinktúrát naponta 10-30 cseppnél kell használni.
- Igyál mézzel, propolissal vagy mumiyo -val. Öntsön egy kis nyersanyagot a gyógyszerhez kis mennyiségű meleg vízzel, majd igyon naponta egyszer. Az alkalmazás lefolyása 1-2 hónap. A propolist ragaszkodhatunk az alkoholhoz is, vagy tiszta formában rághatunk (legfeljebb egy borsó naponta).
Információért! A népi receptek a hatékonyság növelése érdekében nemcsak az előnyöket, hanem a károkat is okozhatják. Például a méhészeti termékeket erős allergénnek tekintik. És néhány gyógynövény, például menta, citrom balzsam, oregánó, St. John's Wort nem megfelelő használata a kívánt hatás fordított hatását adhatja.
A hatékonyság növelésének egyéb módszerei
A férfiak hatékonyságának növekvő népszerű népi módszerei a következő módszerek:
- Különböző fizikai gyakorlatok végrehajtása, amelyek célja a test metabolikus folyamatainak normalizálására és a medencei szervek stagnálásának kiküszöbölésére. Különböző húzás, guggolás, push -up, futás -mindez megfelelő és rendszeres végrehajtással jótékony hatással lesz a testére. Az is hasznos, ha a bár és a jóga sok ászanát, a Kegel gyakorlatokat végezzük.
- Megkeményedés. Kontrasztos zuhany, levegő és napozás, hűvös vízzel történő törlés és eldobás, szaun látogatása és fürdőkhöz - ezek kiváló módszerek a fáradtság és a stressz gyors enyhítésére, az anyagcsere és a vérkeringés normalizálására. Az ilyen eljárások hasznosak a hatékonysághoz és a libidóban, de ellenjavallatokkal rendelkeznek.
- Masszázs és önmasszázs. Ezek a módszerek elősegítik a vérkeringés helyreállítását, és pozitív hatással vannak az egész testre. A prosztata masszázs szintén hasznos a hatékonyság szempontjából.
Még akkor is, ha biztos benne, hogy a hatékonyság csökkenését fáradtság vagy stressz okozza, ne rohanjon, hogy saját kezelésedet választja. Jobb, ha ezt az üzletet egy szakemberre bízzuk, és a népi recepteket csak a komplex terápia részeként vagy a rendellenességek megelőzésére történő növelésére használjuk.
Valójában gyakran néhány olyan betegség, amely az ágyban problémákat okoz, tünetmentes, és akkor kezdi megnyilvánulni, amikor a kezelés késik, és a szövetekben visszafordíthatatlan változások történtek.
Következtetés
Ne feledje, hogy a hatékonyság csökkenését különféle tényezők okozhatják. Leggyakrabban ezek bármilyen betegség, például atherosclerosis, prosztatitisz, cukorbetegség, hormonális rendellenességek.
Az erekciós diszfunkció bizonyos gyógyszerek, rossz szokások, kiegyensúlyozatlan táplálkozás, stressz, túlmunka, szabálytalan szexuális élet miatt is kialakulhat. Csak a jogsértések pontos okának és annak megszüntetésének azonosítása, ha lehetséges, segít megoldani a problémát. És a népi receptek lehetővé teszik az egészség visszaállítását és a hatékonyság fenntartását évekig.